Определение межреберных мышц

Межреберные мышцы – это группа мышц между ребрами, которые отвечают за формирование и поддержание полости, образованной ребрами. Мышцы помогают с расширением и сокращением во время дыхания. Межреберные мышцы состоят из 11 мускул трио в людях.

Межреберные мышцы Обзор

У людей мышцы предназначены исключительно для расширения и сокращения грудной клетки. Другие животные могут иметь немного другое применение для межреберных мышц, как обсуждается в примерах ниже. Хотя мышцы служат, как правило, одной и той же цели, они были по-разному адаптированы к различным организмам. Эти мышцы считаются скелетные мышцы.

Есть 3 типа межреберной мышцы. Самый внутренний межреберный лежит внутри ребер. Внутренняя межреберная мышца находится между двумя ребрами. Внешние межреберные мышцы располагаются снаружи ребер. Между каждым из 12 ребер присутствует каждая из этих трех межреберных мышц. У первого и последнего ребер межреберные мышцы только с одной стороны.

Межреберные мышцы расслабляются, в то время как легкие расширяются, позволяя им наполниться воздухом. Когда организм выдыхая, межреберные мышцы сокращаются, чтобы оказать давление на легкие и помочь вытолкнуть воздух. Этот цикл продолжается постоянно как организм дышат.

Функция межреберных мышц

Расширение грудной клетки

У людей межреберные мышцы играют большую роль в дыхание, Во время вдоха диафрагма расслабляется, позволяя легким расширяться. Внутренние межреберные мышцы расслабляются, в то время как внешние межреберные мышцы сокращаются, вызывая расширение грудной полости. Это расширение позволяет легким заполняться воздухом из-за отрицательного давления, создаваемого дополнительным пространством. Воздух наполняет легкие, газы обмениваются, и настало время выдохнуть.

Сокращение грудной полости

Чтобы вытеснить воздух, грудная полость должно стать меньше, чтобы оказать давление на воздух. Для этого происходит обратный процесс ингаляции. Диафрагма и внешние межреберные мышцы сокращаются, прикладывая силу к нижней части и боковым сторонам легких. Внутренние межреберные мышцы теперь сокращаются, а внешние межреберные мышцы расслабляются. Это заставляет грудную полость сжиматься целиком, вытесняя воздух из легких. Внутренние межреберные мышцы, или средний слой мышц, помогают удерживать ребра от разделения и поддерживают форму грудной полости.

Примеры межреберных мышц

Межреберные мышцы у змей

У разных животных межреберные мышцы могут выполнять разные задачи. Змеи используют свои межреберные мышцы иначе, чем люди, основываясь на их анатомия, Змеи обычно имеют только одно работающее легкое, которое заполняет часть их тела. По сути, змея снизила свой функционал скелет к позвоночнику и грудной клетке. Как и у людей, межреберные мышцы у змеи играют роль в доставке воздуха в легкие. Аналогичным образом внутренние и наружные межреберные мышцы чередуются между сокращением и расслаблением, расширяя и сжимая легкое.

Например, когда сжимают предмет добычи, большая змея создает огромное давление на их мышцы. Это давление оказывается не только на предмет добычи, но и на собственное тело змеи. Чтобы не повредить свои внутренние органы, змея должна сжать межреберные мышцы и создать прочную клетку вокруг легкого, сердце и другие чувствительные органы.

Складные ребра

Неудивительно, что змеи – не единственные животные, которые приспособили свою грудную клетку, чтобы быть более гибкой, чем люди. Многие грызуны имеют гибкие грудные клетки. Наличие гибкой грудной клетки означает, что вы можете попасть в более узкие пространства. Для мыши или крысы это может означать разницу между выживанием и смертью. Независимо от того, спасаетесь ли вы от хищника или запихиваете его в запас еды, способность разрушать грудную клетку важна для многих животных.

Не удивительно, что многие животные, которые охотятся на грызунов, также имеют складные грудные клетки, чтобы преследовать свою жертву в труднодоступных местах. Эти животные включают кошек, хорьков и барсуков, чтобы ��азвать несколько. У всех этих животных межреберные мышцы должны быть более гибкими и растягиваться дальше, чем у организмов, подобных людям, которые имеют фиксированную грудную клетку.

Беговые боли и межреберные мышцы

Часто люди испытывают боль в своих межреберных мышцах при физических нагрузках. Эта боль часто вызвана накоплением молочной кислоты в межреберных мышцах. Мышцы должны работать в лихорадочном темпе, когда тяжело дышать, постоянно сокращаться и расслабляться, когда человек дышит тяжелее. Любая мышца, получая ограниченный кислород, не может подвергаться дыханию в качестве источника энергии. Таким образом, они должны прибегать к молочной кислоте ферментация.

Поскольку молочнокислое брожение продолжается, чтобы обеспечить мышцы энергией, молочная кислота накапливается. Жгучая боль, которую люди чувствуют в ребрах при тренировках, вызывает накопление кислоты в мышцах. К счастью, много практики увеличивает количество времени, которое человек может пройти, прежде чем мышцы переключатся на ферментацию молочной кислоты. Это связано с тем, что регулярные физические упражнения увеличивают количество кислорода, переносимого кровь и количество кислорода, которое может храниться в мышцах.

викторина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *