Определение физиологии упражнений

Упражнение физиология это изучение реакции организма на физическую активность. Эти ответы включают изменения в метаболизме и физиологии различных областей тела, таких как сердце, легкие и мышцы и структурные изменения в клетках. Слово «упражнение» происходит от латинского упражнения «двигаться вперед», а физиология – от слов физис («природа») и логии («учеба»).

История Физиологии Осуществления

Упражнения считались важными для здоровья человека на протяжении тысячелетий, начиная с древних культур. Греческий врач Гиппократ является одним из самых ранних и известных сторонников физических упражнений. Он рекомендовал умеренные физические упражнения, чтобы оставаться здоровым и даже улучшать здоровье. Следовали его примеру другие выдающиеся древние ученые на протяжении всей истории, в том числе Платон, Аристотель и римский врач Гален, которые считали, что упражнения улучшают общее самочувствие, обмен веществ и мускул тон, и даже привело к улучшению испражнений. Позже персидский врач Авиценна также написал в поддержку Галена медицинский текст «Канон медицины». Авиценна считал, что упражнения уравновешивают четыре юмора тела (идея, которая была популярна в то время и была передана из Древней Греции). Важно отметить, что он также признал, что слишком много упражнений может оказать негативное влияние на организм.

В 16 веке, около начала научной революции, врачи начали писать книги по упражнениям. Одной из самых ранних известных книг по упражнениям была Книга физических упражнений, написанная испанским врачом Кристобальем Мендесом. В своей книге Мендес обсудил преимущества, виды и ценности упражнений, а также общие упражнения и их важность для выполнения. В 19 веке некоторые медицинские учебники стали включать главы об упражнениях. Негативные последствия отсутствия физических упражнений, включая плохое кровообращение, слабость и повышенную вероятность заболевания, стали более известными. По мере того, как важность физической активности становилась все более и более важной, школы также начали предлагать уроки физкультуры, которые требовали от учеников выполнять упражнения в течение определенного периода времени каждый день.

Первый настоящий учебник по физиологии упражнений «Упражнения в образовании и медицине» доктора Р. Тейта МакКензи был опубликован в 1910 году. В 20-м веке были также созданы лаборатории, посвященные изучению физиологии упражнений. В их число входили Гарвардская лаборатория усталости, открытая в 1927 году, и Исследовательская лаборатория физической подготовленности в Университете Иллинойса, открытая в 1944 году. В этих школах проводилось множество исследований по таким темам, как усталость, сердечно-сосудистые изменения во время физических упражнений, усвоение кислорода организмом и последствия. обучения. В 1948 году начал издаваться Журнал прикладной физиологии. Этот журнал публикует рецензируемые исследования в области физиологии упражнений и существует до сих пор. Внося большой вклад в наше понимание эффектов упражнений, лаборатории физиологии упражнений также обучали многочисленных ученых, которые впоследствии основали свои собственные лаборатории по физиологии упражнений в университетах и ​​медицинских школах по всему миру.

Физическая нагрузка также иногда рассматривается как неклиническая или клиническая; «Неклинический» очень похож на спортивную физиологию, но сфера его действия расширилась и включает здоровых не спортсменов, которые стремятся похудеть и / или набрать физическую форму.

Карьера по физиологии

Доступно множество различных профессий в области физиологии упражнений, и ожидается, что число рабочих мест в США увеличится по мере Население возраст и уровень ожирения продолжают расти. Упражнения физиологов могут работать в различных неклинических или клинических условиях. Неклинические настройки включают фитнес-центры, сообщество организации и корпоративные фитнес-центры. Спортивные физиологи могут работать в частных фитнес-центрах или даже в профессиональных спортивных организациях. Клинические физиологи могут быть наняты в больницах, общественных учреждениях и домах престарелых. Многие физиологи, занимающиеся физическими упражнениями, начинают карьеру в личном обучении, что позволяет им работать с клиентами один на один в течение длительного периода времени, чтобы помочь им добиться прогресса в своем режиме тренировок.

Со степенью физиологии упражнений можно также продолжить исследование физиологии. Хотя докторская степень нужна, чтобы быть глава в физиологической лаборатории те, кто имеет степень бакалавра, могут стать научным сотрудником, а те, кто имеет степень магистра, могут стать научным сотрудником или руководителем лаборатории. На этих должностях физиологи-физкультурники проводят исследования под наблюдением врачей и ученых. Они могут работать в лабораторных условиях в больницах, медицинских школах или на производстве.

Ссылки

  • неприменимо (Н.о.). «Что такое клиническая физика упражнений?» WiseGEEK. Получено 2017-06-30 с http://www.wisegeek.com/what-is-clinical-exercise-physiology.htm.
  • неприменимо (2016-11-21). «Что вы можете сделать со степенью физиологии упражнений? 5 рабочих мест, чтобы рассмотреть. ” Колледж Св. Схоластика. Получено 2017-07-01 с сайта https://www.css.edu/the-sentinel-blog/what-can-you-do-with-an-exercise-physiology-degree.html.
  • Дэвис, Пол (н.д.). «Карьера в физиологии упражнений». Американская ассоциация кинезиологии. Получено 2017-07-01 с http://www.americankinesiology.org/featured-careers/featured-careers/exercise-physiology.
  • Энтин, Полин (н.д.). «Краткая история физиологии упражнений». Университет Северной Аризоны Получено 2017-06-30 с http://jan.ucc.nau.edu/pe/exs336web/336historyVA1.htm.
  • Айви, Джон Л. (2007). «Упражнение физиологии: краткая история и рекомендации, касающиеся требований к содержанию для основной кинезиологии». Квест 59: 34-41.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *